Sonntag, 19. August 2007
Zwischenstand nach 2 Wochen
pebe, 10:23h
Naja, man kann es jetzt nicht unbedingt Erfolg nennen. Aber mir war klar das sowas Zeit braucht. Abgesehen davon ist es natürlich ziemlich ungünstig abends noch zu grillen, Würstle, Brot und Grillsoßen zu essen und auch noch Grillkäse und Kräuterbutter-Brot.
Nun gut, heute morgen, nach der Toilette 104,9 kg. Nicht normal, aber es soll als Orientierungspunkt bleiben. Letzte Woche hat meine Konsequenz was Salat betrifft auch etwas nachgelassen. Da muß ich mehr dran sein.
Aber die Übungen (M2) hauen ziemlich rein. Ich hab jetzt gestern nur einen Zyklus gemacht und bei beiden Körperübungen 10 Wdh und ca. 60 Sekunden bei den Beinen. Das ist garnicht schlecht. Heute mache ich nochmal einen, aber ohne Beinübung um morgen keine Probleme beim Training zu haben.
Nun dann, soll es in die neue Woche gehen.
Nun gut, heute morgen, nach der Toilette 104,9 kg. Nicht normal, aber es soll als Orientierungspunkt bleiben. Letzte Woche hat meine Konsequenz was Salat betrifft auch etwas nachgelassen. Da muß ich mehr dran sein.
Aber die Übungen (M2) hauen ziemlich rein. Ich hab jetzt gestern nur einen Zyklus gemacht und bei beiden Körperübungen 10 Wdh und ca. 60 Sekunden bei den Beinen. Das ist garnicht schlecht. Heute mache ich nochmal einen, aber ohne Beinübung um morgen keine Probleme beim Training zu haben.
Nun dann, soll es in die neue Woche gehen.
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